상대방이 나에게 사랑에 빶이게 만드는 방법

다음 담화에서는 상대방이 나를 사랑하게 만드는 방법에 대한 질문을 탐구합니다.

이것이 가능한지에 대한 질문은 많은 논쟁의 주제입니다.

다른 사람의 연애 성향에 영향을 미칠 수 있는지에 대한 질문은 많은 사람들이 스스로에게 던지는 질문입니다. 자기 평가 과정에는 종종 신체적 매력, 지능, 감수성, 직업적 성취와 같은 개인적 속성에 대한 고려가 포함됩니다. 그러나 스스로 만족스러운 사람이라는 인식에도 불구하고 낭만적인 성취를 추구하는 것은 실현되지 않을 수 있습니다. 특정 개인이 자기 평가 과정에서 느낀 감정에 보답하지 않는 이유에 대한 질문은 흔한 질문입니다. 은유적으로 베개를 치는 것으로 상징되는 자기 과시 행위는 이러한 질문에 대한 답을 찾는 과정에서 빈번하게 발생합니다.

회의적인 마음으로 이 책을 펼치지만, 이 수수께끼에 대한 해결책에 대한 희미한 희망을 품게 됩니다.“누구나 당신을 사랑하게 만드는 방법”이라는 제목을 읽습니다.

“정말 대단한 약속이네요."라고 말하며 실제로 그렇습니다. 그러나 잠재적 인 사랑 파트너의 마음을 사로 잡기 위해 과학적으로 건전한 계획을 기꺼이 따를 의향이 있다면이 책의 약속은 당신의 것입니다.

이것은 실연의 역사적 경향에 정면으로 반대되는 것이며, 현재의 주장은 누군가를 우리와 사랑에 빠지게 만드는 수단이 이제 우리의 손아귀 안에 있다는 것입니다. 이는 수세기에 걸친 저항 끝에 과학이 마침내 낭만적 사랑이 실제로 무엇인지, 무엇이 그것을 촉발하고, 무엇이 그것을 죽이고, 무엇이 그것을 지속하게 하는지를 밝혀내고 있기 때문입니다.

고대 부족민들이 일식을 흑마법의 신호로 인식했던 것처럼, 인류는 오랫동안 사랑의 현상을 마법에 의한 것으로 여겨왔습니다. 하지만 사랑에 빠지는 초기의 황홀한 순간에는 사랑이 화학, 생물학, 심리학의 혼합으로 정의될 수 있음이 분명합니다. (그리고 아마도 약간의 흑마술도 포함될 것입니다.)

과학적 탐구가 미지의 영역으로 나아감에 따라 우리는 조지 버나드 쇼가 “가장 광적이고 망상적이며 일시적인 열정”이라고 묘사한 사랑의 기본 원리를 이해하기 시작했습니다. 인류를 사로잡는 질문, “무엇이 개인으로 하여금 죽을 때까지 끊임없는 열정, 헌신, 탈진의 상태를 유지하게 하는가?”에 대한 해답은 아직 밝혀지지 않았습니다. 사랑의 수수께끼와 그 본질을 이해하는 수수께끼는 계속해서 우리를 당혹스럽게 합니다. 플라톤, 지그문트 프로이트, 찰스 슐츠와 같은 저명한 인물을 포함하여 역사적으로 철학자와 심리학자들은 이 질문에 대해 깊이 고민해 왔습니다.

1950년 브로드웨이 극장에서 공연된 <사우스 퍼시픽>의 관객들은 에지오 핀자의 “누가 설명할 수 있을까?”라는 고민에 깊은 공감을 느꼈습니다. 누가 이유를 말해줄 수 있을까요? 바보들은 이유를 말해주죠. 현자는 시도조차 하지 않는다."최근 사랑의 수수께끼를 풀기 위한 수많은 분별력 있는 사람들의 노력이 성공을 거두었습니다. 이에 대한 공로를 로저스와 해머스타인에게만 돌릴 수는 없습니다. 1950년 남태평양 프로덕션에서 에지오 핀자는 캐릭터의 노래인 '누가 설명할 수 있을까? 누가 이유를 말해줄 수 있을까요? 바보들은 이유를 말하죠. 현명한 사람은 시도하지 않는다"라는 대사는 관객들에게 깊은 울림을 주었습니다. 이러한 정서는 넬리와 에밀 드 베크의 캐릭터에서 볼 수 있듯이 사랑의 복잡성에 대한 과학계의 오랜 당혹감과 공감을 불러일으킵니다.

섹스를 '발견'하는 과학

지그문트 프로이트가 이 주제를 다루기 훨씬 전부터 분석적인 과학자들은 사랑이 인간 경험의 근본이라는 데 동의했습니다. 그러나 그들의 이성적인 두뇌는 낭만적인 사랑을 평가하고 분류하고 정의하는 것은 불가능하며 따라서 쓸데없는 일이라고 생각했고, 프로이트 자신도 인류가 사랑에 대해 아직 아는 것이 거의 없다고 확신하며 죽었습니다.

프로이트의 이러한 주장은 1970년대 초반까지 과학계의 지배적인 견해로 남아있었습니다. 그러나 인간 사랑의 복잡성을 이해하고자 하는 선구적인 사회 심리학자 그룹이 기존의 과학적 교리에 도전장을 내밀었습니다. 이 사회 심리학자들은 과학자들의 사랑에 대한 끊임없는 의문에 자극을 받아 엄격한 과학적 연구를 통해 로맨틱한 사랑의 복잡성을 탐구하는 자신들만의 여정을 시작했습니다.

두 여성 심리학자는 우연히 현대 언론의 관심을 '사랑이란 무엇인가'라는 오래된 질문에 집중시킴으로써 돌파구를 마련했습니다. 엘렌 버셰이드 박사는 동료인 엘레인 햇필드와 함께 로맨틱한 사랑을 연구하기 위해 8만 4,000달러의 연방 지원금을 확보했습니다. 버샤이드는 '우리는 이미 스티클백 물고기의 짝짓기 습성을 이해하고 있다'며 국립과학재단을 설득했습니다. (버샤이드 & 햇필드, 1979). 이제 새로운 종으로 눈을 돌려야 할 때입니다.”

버샤이드의 연구는 그 이전의 다른 연구와 마찬가지로 잘 알려지지 않은 전문 저널에 수십 페이지 분량으로 게재되지 않았다면 주목받지 못하고 미발표 상태로 남았을지도 모릅니다. 운 좋게도 어느 날 아침, 위스콘신의 윌리엄 프록스미어 전 미국 상원의원이 국회 의사당에서 자신의 서류를 검토하고 있었습니다. 쌓여 있는 서류들 중에는 두 여성에게 관계 연구를 위해 NSF가 '경솔하게' 지원한 보조금도 있었습니다.

버샤이드의 연구는 그 이전의 다른 많은 연구와 마찬가지로 잘 알려지지 않은 전문 저널에 실린 몇 페이지가 아니었다면 빛을 보지 못했을지도 모릅니다. 다행히도 어느 날 아침, 위스콘신의 윌리엄 프록스미어 전 미국 상원의원이 국회 의사당에서 자신의 서류를 검토하고 있었습니다. 서류 더미 깊숙이 묻혀 있던 것은 두 명의 여성에게 관계 연구를 위한 NSF의 '경솔한' 지원금이었습니다.

프록스마이어는 분노했습니다! 그는 즉시 로맨틱한 사랑은 과학이 아니라고 발표하는 폭발적인 보도 자료를 작성했고, 더 나아가 '국립과학재단, 연애의 소용돌이에서 벗어나라'고 외쳤습니다. 그건 엘리자베스 배럿 브라우닝과 어빙 베를린에게 맡겨라'라고 외쳤습니다. 프록스미어는 '나도 답을 원하지 않기 때문에 반대한다'는 개인적인 메모를 덧붙였습니다. “그는 모두가 같은 생각이라고 생각했지만 틀렸습니다.

프록스마이어의 반응은 이후 2년 동안 지속된 전 세계적인 소동을 불러일으켰고, 언론은 이 주제에 특별한 관심을 보였습니다. 사랑이라는 주제에 대한 국립과학재단의 조사는 상당한 관심을 끌었고, 신문들은 이 주제에 대해 대대적인 보도를 쏟아냈습니다. 카메라와 마이크가 버샤이드를 향해 쏟아졌고 그의 사무실에는 문의 전화가 쇄도했습니다.

프록스미어의 사랑에 대한 비판으로 인한 언론의 관심은 오히려 사랑에 대한 연구에 대한 상당한 관심을 불러일으키는 역효과를 낳았습니다. 프록스마이어의 사랑에 대한 논란의 여지가 있는 발언은 의도치 않은 결과를 가져와 사랑에 대한 연구에 상당한 관심을 불러일으켰습니다. 뉴욕 타임즈의 제임스 레스턴은 버셰이드 등이 “낭만적 사랑, 결혼, 환멸, 이혼, 남겨진 자녀에 대한 우리의 패턴에 대한 해답”을 찾을 수 있다면 연방 기금의 상당한 투자가 될 것이라고 주장했습니다. 이 성명은 이 분야의 패러다임 전환을 알리는 신호탄이 되었고, 사랑의 모든 측면을 조사하는 연구가 확산되었습니다. 버샤이드 등이 “낭만적 사랑, 결혼, 환멸, 이혼, 남겨진 자녀의 패턴에 대한 해답”을 찾고자 노력하면서 많은 사람들이 “낭만적 사랑”이라는 연구 분야가 연방 정부가 투자할 만한 가치가 있는 것으로 여겼습니다. 비록 이것이 연구의 원래 목적은 아니었지만, 포아, 머스타인, 디온, 아론, 루빈과 같은 존경받는 사회 과학자들의 기여가 포함된 연구 결과물은 누군가를 사랑에 빠지게 하는 방법을 알려주었습니다.

모든 연구가 앞서 언급한 목적을 직접적으로 다루는 것은 아니며, 실제로 많은 연구가 “이성 동거인의 이성교제 기능에 대한 교류 지향의 함의”와 같은 다루기 어려운 제목으로 인해 방해받고 있다는 사실을 인정해야 합니다. 관련 연구를 찾기 위해서는 클래식, 재즈, 블루스 음악에 대한 쥐의 청각 반응을 조사하여 성욕에 미치는 영향을 확인한 연구를 포함하여 수많은 출판물을 꼼꼼하게 검토해야 했습니다. 우리의 목표와 관련이 없는 다른 연구에서는 시체에 대한 성적 매력을 탐구했고, 신혼여행 유람선이 바위가 많은 바다에 부딪힐 때만 효과가 있는 것으로 추정되는 탄트라 무동성 성교에 대한 연구도 있었습니다.

다행히도 상당수의 연구에서 보다 유익하고 실용적인 결과를 얻었습니다. 특히, '싱글 바'라는 자신이 선호하는 실험실 환경에서 피험자를 관찰하는 데 상당한 시간을 할애한 용감한 학자 티모시 퍼퍼 박사의 연구는 특히 유익한 것으로 입증되었습니다. 또한 사랑에 대한 이론을 탐구한 로버트 스턴버그와 그의 동료들의 귀중한 공헌과 도로시 테노프와 다른 사람들의 열광의 요소에 대한 통찰력 있는 초기 탐구도 큰 도움이 되었습니다. 많은 연구자들이 인간의 성에 대한 이해에 기여해 왔습니다. 그중에서도 캐롤 로나이는 색다른 연구 접근 방식으로 특히 주목할 만합니다. '토플리스 바'에서 자칭 '테이블 댄서'로 활동한 로나이는 남성이 파트너에게 끌리는 요소를 파악하기 위해 남성의 얼굴 표정을 기록하는 독특한 방법론을 사용했습니다.

추가 연구 모음

저 역시 대담하지는 않았지만 그에 못지않게 엄격한 연구를 진행했습니다. 커뮤니케이션 컨설턴트 및 트레이너로 커리어를 전환하기 전 10년 이상, 저는 제가 설립한 연구 그룹인 The Project의 책임자였습니다. 더 프로젝트는 섹슈얼리티와 관계를 탐구하기 위해 설립된 뉴욕에 본사를 둔 비영리 법인입니다. 더 프로젝트에 재직하는 동안 저는 수천 명의 피험자를 인터뷰하고 그들이 원하는 파트너에 대해 분류했습니다. 저자가 연구 초빙을 받은 수많은 대학의 학생들로부터 정보를 수집했습니다.

이 프로젝트는 연구자들이 예상하지 못했던 상당한 관심을 끌었습니다. 이는 엘렌 버샤이드의 작업 덕분이었고, 이 프로젝트는 '섹스 판타지, 브로드웨이로 가다'라는 제목의 타임지 전면 기사로 소개되었습니다. 이 기사는 프로젝트 세션 중 하나에 참석했던 같은 잡지의 기자가 작성했습니다.

저는 제 연구에 대한 강연에 초대받은 여러 대학의 학생들로부터 정보를 수집했습니다. 엘렌 버셰이드의 연구와 마찬가지로 이 프로젝트는 예상치 못한 관심의 눈사태를 겪으며 전국적인 주목을 받게 되었습니다. 타임지 기자가 세션 중 하나에 참석하여 “섹스 판타지, 브로드웨이로 가다”라는 제목의 전면 기사를 썼고, 실제로 그렇게 되었습니다.

프로젝트의 한 부분에서는 자원봉사자들이 무대에서 자신의 실제 연애 판타지를 심리극으로 표현했습니다. 노출이나 노골적인 언어가 없었기 때문에 독특하고 깔끔한 이 극은 3대 텔레비전 네트워크의 관심을 끌었고, 이들은 전국 방송 프로그램에서 발췌한 장면을 선보였습니다. 그 결과 미국과 유럽의 저명한 주류 출판물에 수십 건의 기사가 실렸습니다.

이 프로젝트는 언론으로부터 상당한 관심을 받았는데, 실제 사랑의 환상을 무대에서 심리극으로 표현한 것이 이러한 관심의 주요 원인이었습니다. 이 드라마에는 노출이나 노골적인 언어가 전혀 등장하지 않아 독특함을 보장했으며, 전국 텔레비전 네트워크에 방영되었습니다. 이는 미국과 유럽의 주류 언론의 관심을 끌었고, 이 주제에 관한 수십 개의 기사가 게재되었습니다.

이 프로젝트는 또한 사랑의 영역에서 개인적인 경험과 열망을 공유하고자 하는 개인들로부터 많은 양의 서신을 받았습니다. 이러한 편지와 전화의 내용에는 종종 저자들이 이전에는 누구에게도 공개하지 않았던 깊은 속내를 털어놓는 내용이 포함되어 있었습니다. 프로젝트의 익명성 덕분에 발신자와 작가는 자신의 가장 내밀한 생각을 프로젝트에 털어놓을 수 있었습니다. 프로젝트 팀은 이러한 공개에 감사한 마음으로 귀를 기울였고, 이를 통해 연애를 유발하거나 방해하는 요인에 대한 데이터를 수집할 수 있었습니다.

기술 개발

인간의 성적인 영역에서 관심을 돌려 이제 커뮤니케이션의 영역으로 눈을 돌려보겠습니다. 저는 이 분야에서 연구를 통해 얻은 통찰력을 바탕으로 로맨틱한 매력을 증진하기 위한 실용적인 기술을 고안했습니다.

사람들에게 원하는 행동을 유도할 수 있는 방법이 있다는 것은 의심할 여지없이 입증되었습니다. 그렇지 않다면 저를 포함한 모든 심리학자와 수천 명의 기업 트레이너는 사업을 접어야 할 것입니다. 다양한 감정을 불러일으키고 사람들의 행동을 변화시키는 방법은 이미 확립되어 있습니다. 예를 들어, 우리는 어려운 사람을 대하는 방법을 배우거나 골치 아픈 직원이 원하는 방식으로 반응하도록 만들 수 있습니다.

정부 기관, 대학, 전문 협회 및 기업 교육 프로그램에 제공된 세미나의 피드백을 통해 이러한 방법의 효과가 지속적으로 입증되었으며, 이 과정은 먼저 행동 패턴을 파악한 다음 목표에 맞는 언어 및 비언어적 기술을 사용하여 행동을 수정하는 과정을 수반합니다.

이 책은 과학적 연구를 바탕으로 낭만적 매력을 촉발하는 근본적인 욕구와 동기를 밝힙니다. 그런 다음 독자에게 원하는 행동, 즉 로맨틱한 매력을 유도하는 데 필요한 언어적 및 비언어적 기술을 제공합니다.

이 책은 대인 관계, 인간의 성, 커뮤니케이션 기술, 성별 차이 등 여러 분야에 대한 광범위한 연구와 탐구의 결정체입니다. 이 연구는 사랑의 본질에 대한 과학적 연구와 저 자신의 연구를 바탕으로 하고 있으며, 현대 심리치료사와 커뮤니케이션 분석가들의 공헌을 바탕으로 하고 있습니다. 저자는 특히 사고와 의사소통의 성별 차이에 대한 화성/금성 모델 개념을 대중화한 사회언어학자 데보라 타넨과 치료사 존 그레이의 연구에 큰 빚을 지고 있습니다.

상대방의 마음을 사로잡는 비결이 무엇인지에 대한 질문이 제기되었습니다. 이 현상을 공식적인 표현으로 증류할 수 있을까요? 후속 가설은 간단해 보이지만 실제로는 다소 복잡합니다.

누군가를 사랑에 빠지게 만드는 비결은 첫째, 대인관계의 매력을 구성하는 요소에 대한 확실한 과학적 근거를 확립하고, 둘째, 애정의 대상에 대한 심층적인 정보를 수집하고, 셋째, 정교한, 종종 잠재의식적인 커뮤니케이션 기술을 사용하여 의식과 무의식적 요구를 충족하고, 마지막으로 상대가 성적으로 원하는 것을 정확하게 인식하여 채석장을 확보하는 것으로 요약할 수 있습니다. 제안된 방법론은 아래에 요약되어 있습니다.

기법 테스트에 사용된 방법론

저자는 단순히 연구에 의존하는 것에 만족하지 않고 해당 기법의 실질적인 효과를 확인할 필요가 있었습니다. 이를 위해 이 책과 같은 제목의 세미나 '누구나 당신을 사랑하게 만드는 방법'을 기획했고, 몇 년 전 세미나를 개최했습니다.

대학, 싱글 그룹, 동호회, 평생 교육 기관 등 전국 각지에서 세미나 초대장이 쏟아져 들어왔습니다. 이 단계에서 자료가 테스트되었고 학생들의 피드백은 긍정적이었습니다. 이 기술은 효과적입니다.

하지만 이 과정이 결코 간단하지 않다는 점에 유의해야 합니다.

하지만 희생이 필요합니다.

이 책을 다 읽고 나면 독자는 상대방의 마음을 사로잡는 것이 개인적인 희생을 치를 가치가 없다고 결론 내릴 수도 있습니다. 그러나 계속 진행하기로 결정한 독자는 이 책에 제시된 지침을 따라 잠재적 사랑 파트너의 마음을 사로잡는 데 필요한 기술을 살펴볼 수 있습니다. “잠재적 연애 파트너"라는 용어는 여러 차례 사용되었다는 점에 유의해야 합니다. 이 용어는 다른 어떤 용어보다 정확하기 때문에 책 전체에 걸쳐 일관되게 사용되며, 이는 가독성을 높이기 위해 출판사에서 내린 결정입니다.

'잠재적 연애 파트너'(PLP)라는 용어는 연애를 할 준비가 되어 있는 개인을 지칭하며, 타이밍은 사랑을 추구할 때 중요한 요소이며 그 영향력을 과소평가해서는 안 됩니다. 예를 들어, 배우자와 사별한 경우 일시적으로 새로운 연애 관계를 찾지 않을 수 있습니다.

둘째, 잠재적 연애 파트너는 현재 난해한 심리적(또는 러브맵) 욕구를 충족시키지 못하고 있는 개인으로 정의됩니다. 이러한 욕구에는 개인적인 결함 때문이 아닌 충족되지 않은 정서적 및 관계적 욕구가 포함될 수 있습니다. 파트너의 러브맵 개념은 다음 논의에서 자세히 설명하겠습니다.

잠재적인 로맨틱 파트너의 풀은 광범위하며, 선택 가능한 옵션의 수도 상당합니다. 자신의 기준에 부합하고 이상적인 파트너라고 생각하는 사람을 찾는 과정은 길고 고된 여정이 될 수 있습니다.